글루타치온은 우리 몸 안에서 자연적으로 만들어지기도 하고, 식품을 통해서도 섭취할 수 있는 아주 중요한 항산화물질이랍니다. 오늘은 이 글루타치온의 놀라운 효능에 대해 자세히 알아볼까 해요! 글루타치온의 중요성 글루타치온은 인체에서 자연적으로 생성되는 항산화 물질 중 하나로, 노화 방지와 면역력 증진에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 강력한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하고, 면역 체계를 강화하여 각종 질병 예방에 도움을 줍니다. 체내 활성산소를 제거하여 피부 노화를 예방하고, 피부 탄력을 유지하는 데도 효과적입니다.우리 몸에서 가장 풍부한 항산화 물질 중 하나이며, 간, 신장, 폐, 뇌 등 다양한 기관에서 생성됩니다. 나이가 들면서 글루타치온 생성이 감소하며, 스트레스, 알코올 섭취,..