안녕하세요, 쏘곰입니다! 최근에 눈이 자주 침침하고 글씨가 잘 보이지 않는다고 느끼시나요? 나이가 들면서 누구나 겪게 되는 노안, 하지만 조금이라도 늦출 수 있다면 좋겠죠? 오늘은 노안에 좋다고 알려진 음식들을 몇 가지 소개해드리려고 해요. 건강한 눈을 유지할 수 있는 팁들이니 꼭 참고해보세요!노안의 시작, 어떤 신호인가요?눈이 침침하고 흐릿해지는 현상은 누구에게나 일어날 수 있지만, 특히 40대 이후에는 노안의 시작을 알리는 신호일 수 있습니다. 노안은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 시력 저하 현상으로, 수정체의 탄력이 감소하면서 초점을 맞추는 능력이 저하되어 발생합니다. 그렇다면, 노안의 시작을 알리는 신호에는 어떤 것들이 있을까요?가장 대표적인 신호는 가까운 물체가 잘 보이지 않는 것입니다. 이..