특히 소화기관이 발달했고 하체가 약한 체질, 즉 소양인에게 좋은 음식에 대해 이야기해볼까 해요. 건강을 위해 어떤 음식을 섭취하는 것이 좋을지, 함께 알아보아요! 소양인 체질이란: 기초 이해사상체질 중 소양인(少陽人)은 소화기관이 발달하고 하체가 약한 체질로, 열이 많고 성격이 급한 편입니다. 상체가 하체보다 발달했으며 눈매가 날카롭고 입술이 얇은 외모적 특징을 가지고 있습니다. 소양인은 비위(脾胃)에 열이 많은 체질이기 때문에, 차가운 성질의 음식이 잘 맞습니다. 또, 변비가 생기기 쉬우므로 채소나 과일 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 소양인에게는 다음과 같은 음식이 좋다고 알려져 있습니다.1.돼지고기: 차가운 성질의 돼지고기는 소양인의 열을 식혀주는 데 효과적입니다. 또, 돼지고..