안녕하세요, 여러분! 쏘곰입니다. 이명, 참으로 까다로운 증상이죠? 많은 분들이 생각보다 이명으로 고생하고 계시는데요, 오늘은 이명의 증상부터 원인, 그리고 이명에 좋다고 알려진 음식들까지 한번 꼼꼼히 알아보도록 할게요. 함께 이명을 이해하고 조금이나마 개선해볼 수 있는 방법을 찾아보아요!이명이란 무엇인가?이명(耳鳴)은 외부 소리 자극이 없음에도 불구하고 귀에서 소음이 들리는 주관적인 느낌을 말합니다. 이러한 증상은 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 모두 발생할 수 있으며, 지속적이거나 간헐적으로 나타날 수 있습니다. 이명은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데, 대표적인 원인으로는 난청, 메니에르병, 머리외상, 청신경 종양 등이 있습니다. 스트레스나 피로, 우울증 등의 심리적 요인도 이명 발생에 영향을 미칠..